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지방을 적게 먹어요
작성자	손혜영	등록일	2021.01.14
요즘은 추운날씨에 실외활동이 적어지면서 움직임이 적어지고 상대적으로 고지방식품 섭취가 늘어 비만의 위험이 높은 계절입니다. 3저(저당,저나트륨,저지방)실천 및 트렌스지방에 관한 내용입니다. 첨부화일을 참고하세요
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